Про что книга
Книга Майкла Диттрих-Честейна «Изменения. Гид для занятых людей по уменьшению
стресса, достижению целей и овладению искусством адаптации» — результат его
многолетней работы психотерапевтом и коучем. Уникальный подход к управлению
изменениями основан на анализе семи сфер жизни человека. Особое внимание автор
уделяет лидерству, эмоциональному интеллекту, борьбе со стрессом, созданию
эффективной коммуникации, самодисциплине, интуиции в принятии решений.
Этот текст – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
